Cientistas observaram que produtos ou atitudes que reforçam os níveis de energia do corpo, como o próprio café, uma soneca no meio da tarde ou até um passeio, podem melhorar significativamente a memória.
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Café não faz mal se consumido na medida certa
NÃO, café não faz mal… se consumido na medida ideal!!! Tudo em excesso pode fazer mal. As críticas ao consumo de cafeína em quantidades moderadas são total e completamente infundadas, mas ainda arraigadas ao limitado conhecimento de pessoas desinformadas. Em quantidades moderadas – o equivalente a 400-500 mg/dia – dose de ATÉ 4 XÍCARAS – […]
